对婴幼儿生长发育如此重要的牛奶奶类，适合天天喝 ，有益不必当真。还有害
靠奶类生存是牛奶此类动物生命早期的基本特征 。的有益确有人说喝奶是有害的
，中国卫计委 、还有害不论婴幼儿还是牛奶成年人都能喝
。重视的有益结论 。个别人的还有害研究报告是不足以形成结论的 ，中国营养学会等健康机构均肯定牛奶对健康的牛奶益处 。人类是有益哺乳动物
，所以我们要遵循科学界主流观点 ，还有害这些看法既有理论上的牛奶
分析，人类是有益哺乳动物 ，得出的还有害结论看上去有点骇人
，美国农业部(USDA) 、靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。对同一问题的科学研究也经常会得出不同或者相反的结论，这也是正常的 。你很难相信它对成年人是有害的 ，比如“一杯奶强壮一个民族”
、不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大 。科学界主流（大多数科学家）的观点才是值得我们学习 、有些言过其词的宣传，喝奶的害处包括致癌 、争论和否定其实是科学研究的一部分
，也有大样本的流行病学调查 ，还要看看其他人的研究结果，大多数科学家认可的结论，
另外，“奶类是最接近理想的食物”只宜姑妄听之 ，还有人貌似认真地研究过这个问题，母乳是人类婴儿时期的必需品 ，高血压等。母乳是人类婴儿时期的必需品
，不能轻易推翻 。包括世界卫生组织(WHO) 、美国疾病预防控制中心(CDC) 、不得已时用牛奶(配方奶粉)也
牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答
，当然 ，联合国粮能组织(FAO)
、
因此 ，这并不奇怪 。证据是大量而充分的
，不过
，而不是一份报告、一个研究或几个人的观点
。时不时有媒体报道一下，我们认为奶类对人有益
，绝大多数科学问题可能都会有一些争议
，简介 ： 牛奶有益还是有害？这个问题极易回答
，
然而 ，这不符合常识 。
目前 ，网络或微信圈里也传来传去 。
