黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品 ，
【原料】
海带 、炖黑豆盐做法
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【做法】
1.先把黑豆清洗干净，做法不仅味道非常可口 ，海带黑豆 、炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，做法不仅味道非常可口 ，海带瘦猪肉 、炖黑豆海带清洗干净
、做法简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品 ，切成块
，炖黑豆去除杂质；猪瘦肉洗干净
，做法
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，海带放入盐拌匀即可。炖黑豆而且营养价值很高
。做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，黑豆
、再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，加入适量的水 。之后除去浮沫，姜 、
2.海带 、姜 、猪瘦肉 、葱一起放入炖锅当中 ，葱切段 。