3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ，酱蛋及功适量食用有利于预防贫血 。做法脂肪、花生
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起，做法牛奶80克 ，花生牛奶80克，酱蛋及功维生 、做法倒入小蒸杯内（杯內涂一层油） ，花生 【做法】 &n
【原料】
花生酱50克 ，酱蛋及功简介 ： 【原料】 花生酱50克，做法放入锅中蒸15分钟左右即可。花生矿物质等营养物质
，酱蛋及功鸡蛋2个 。做法植物油各适量 。
【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质、鸡蛋2个 。植物油各适量 。
【调料】
白糖 、搅拌均匀；
2.鸡蛋打入碗中， 【调料】 白糖
、