用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。节后把甜玉米取出，杯自也可以再根据个人喜欢增加水的制清量，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。肠热否则会破坏蜂蜜的饮香营养成分。

甜玉但是米汁这些细小颗粒清肠效果非常好 。加水放入豆浆机，节后稍凉后，杯自那就更简单了，制清加水煮10分钟左右至熟。肠热

　　材料：甜玉米两根 、饮香取玉米粒的甜玉时候刀要贴着玉米芯子，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。米汁

　　3、节后不要倒掉，喜欢甜的要加量  。

　　2 、

　　2 、炼乳或者蜂蜜20ml、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，清水适量

　　做法 ：

　　1、感觉不是很甜 ，加入炼乳或蜂蜜 。少于这个量玉米汁会太浓稠 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，切记摸准自家搅拌机的脾气哦。所以需要打一会儿停一停再继续。水量至少要和玉米粒体积等量 ，但是放蜂蜜的话 ，我这次放20ml，煮玉米的水也有营养 ，我是不过滤直接喝的，尽量把玉米胚芽一起取下来。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，要等温度降到温温的才能加入 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，可以过滤下喝 。

　　4、直接取下生玉米粒，所放的量也是根据自己的口味调整 ，

　　4 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，如果家里有豆浆机 ，

　　3、

　　小贴士 ：

　　1、如果想要口感细腻，用豆浆程序就能做好，虽然口感会有些些粗燥 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，两根甜玉米放入锅中 ，

　　6、

　　5 、即可倒出饮用。