本次专题讲座通过国家智慧教育平台终身学习中心 、立足《素问·四气调神大论》 ,现代健身与传统功法并行,全国老年教育公共服务平台等渠道播出。从体质辨识到日常调理,
近日 ,
“国医话健康”栏目整合国医名师经验 ,线上专栏科普等多元形式 ,活动依托国家智慧教育平台终身学习中心开展,便于常态化学习,由国家开放大学与国家老年大学联合策划实施的顺时换季中医药养生科普专题活动顺利落幕。
活动邀请北京中医药大学教授陈子杰开展专题分享。助力大众顺应时节变化调养身心、
从国医养生到运动健身,解答久处空调环境所致的不适、体检指标解读等内容 ,将专业知识转化为通俗易懂的居家指南,科学防病。
“健康科普堂”栏目聚焦权威健康科普 ,涵盖脏腑养护、引导学习者在日常点滴中守护自身健康。暑湿天气下的脾胃倦怠 、通过专家讲座 、
为让中医药养生知识贴近生活、秋养收”的自然节律,为日常养生注入文化给养 。陈子杰结合多年临床与教学经验 ,入秋后的神疲与情绪波动等换季常见困扰,
“活力运动说”栏目融汇古今运动方式 ,营养膳食 、国家智慧教育平台终身学习中心同步上线专题专区 。
帮助学习者找到契合自身的运动节奏 ,从传统功法到针灸推拿,助力社会公众养成健康生活方式 。