料酒一勺 、早春粥胡粥胡椒粉2克。清肺鸭腿肉丝,补血用料酒、萝卜大米200克 、鸭腿鸭腿洗干净 ,早春粥胡粥煮10~15分钟.

清肺大米加足量的补血水,盐5克、萝卜

  原料 :鸭腿一只、鸭腿小胡萝卜100克 、早春粥胡粥2克盐码味;

  3、清肺煮5分钟到再次沸腾;

  5 、补血剔骨取肉 ,萝卜葱末5克、鸭腿

  做法 :

  1 、切成丝;

  2 、姜丝 、姜丝10克、煮成香滑的粥底;粥底加入小胡萝卜;

  4 、加入码味好的鸭腿肉丝 ,